３日間限定ダイエット 終幕

さてさて、今日でやっと３日間限定ダイエットの風呂敷を畳めますが
今日の測定は前日より+400ｇ…。

なので最終結果は「３日間で1.2kg減」で終わりました（；^ω^）ｱﾊｰ

 

 

だめっすねー。運動全然しなかったしなorz

夏場にもう一度やってみようかな?
3日間限定。

 

なるべく絶食とかしないで地道に食事制限と、冬場でも室内運動を心がければ多分痩せて行くんじゃないかと思いますが…。
今回はあまりに何もしなさ過ぎてダメダメでしたーo(｀ω´*)oｼﾞﾀﾊﾞﾀ

反省点は数多く。
自分の今後の糧になります。orz

3日間ダイエットが終わった途端、ミスドのドーナツを買ってきてむさぼる購入未定さん。
（だ・・・だってドーナツ全品100円、パイは120円セールが今日までだったんだもんヽ(`Д´)ノ）

とかデブにありがちな言い訳したりして。（限定や季節ものに弱い）

 

明日も明後日も、多分私の生命が続く限り…体重コントロールは必要だから、明日も適当に頑張ります。

 

今回の3日間で3kg痩せるMissionは失敗でした!ヽ(`Д´)ノﾊﾞｰﾛｰ

 

アイスクリーム大好き!―手作りだからヘルシー&おいしい 文化出版局 価格：￥ 1,470

犬がよろこぶ手作りおやつ50のレシピ 木楽舎 価格：￥ 1,575

はじめての手作りお菓子―かんたんおいしい113レシピ 成美堂出版 価格：￥ 1,470